莲子的功效与作用 莲子的药用价值

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莲子是植物莲的种子,是一种药食两用的特殊存在,它能宁心定神,也通补脾健胃,还能为人体补充多种有益的营养成分,药用价值与营养价值都特别高,那么人们平时吃莲子有什么好处呢?不知道的朋友们赶紧来学习下。,,1、莲子能补充营养,莲子是一种高营养的食材,它含的蛋白质和多种维生素,还含且些微量元素,其中钙的含量比较高,平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在,能清热解毒预防多种上火症状的发生。,2、莲子能预防癌症,莲子能补五脏养气血,可以缓解人类身体虚弱,也能滋补身体,而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱,这种物质不单能清理人体内的自由基,还是一种天然的抗癌成分,它能预防细胞癌变,也能抑制癌细胞再生,所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。,,1、莲子能治遗精滑精,莲子中含有多种天然的碱性成分,它能增强性欲,也能提高男子精子数量,平时可以用于多种男科疾病的治疗,特别是对男性经常出现的遗精与滑精,等不良症状,治疗功效十分出色,可以起到止遗涩精的重要作用。,2、莲子能治心脏病,莲子的中间有一个黄色的莲子心,它也是一种功效出色的中药材,这种莲子心中含有大量的生物碱,强心功效十分明显,平时人们食用以后能有效提高心脏功能,可以预防心律不齐,也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。,原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

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